Edzésnapló

30
31
1
3.94 km
1:04:34
16:23 p/km
2
3
7.67 km
58:49
07:40 p/km
4
5
1. hét
2 túra
17.75 km
4:34:42
1 futás
7.67 km
0:58:49
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 7.67 km

0:58:49

7.67 km

0:58:49

Túra
1 3.94 km

1:04:34

3.94 km

1:04:34

Összesen 2 11.61 km

2:03:23

7.67 km

1:04:34

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 7.67 km

0:58:49

7.67 km

0:58:49

Túra
1 3.94 km

1:04:34

3.94 km

1:04:34

Összesen 2 11.61 km

2:03:23

7.670 km

1:04:34