Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
45 446.59 km

48:13:49

21.19 km

2:10:57

Bringázás
14 200.29 km

14:09:47

39.65 km

3:04:05

Túra
1 7.72 km

2:35:08

7.72 km

2:35:08

Jóga
1 -

1:35:19

-

1:35:19

Egyéb
28 -

38:13:17

-

8:04:10

Összesen 89 764.9 km

104:47:20

41.280 km

8:04:10