Edzésnapló

27
49.52 km
1:28:18
01:47 p/km
28
40.19 km
1:41:31
02:32 p/km
29
10.01 km
50:35
05:03 p/km
30
31
65.22 km
1:53:30
01:44 p/km
1
10.01 km
49:24
04:56 p/km
2
22. hét
3 bringázás
154.93 km
5:03:19
2 futás
20.02 km
1:39:59
3
62.59 km
1:53:53
01:49 p/km
4
6.01 km
28:27
04:44 p/km
5
6
49.56 km
1:23:47
01:41 p/km
7
10.01 km
52:23
05:14 p/km
8
9
62.04 km
1:53:34
01:50 p/km
23. hét
3 bringázás
174.19 km
5:11:14
2 futás
16.02 km
1:20:50
10
8.56 km
39:42
04:38 p/km
11
12
23.73 km
1:01:14
02:35 p/km
13
27.05 km
1:05:10
02:25 p/km
14
15
65.19 km
1:54:12
01:45 p/km
16
70.11 km
2:11:58
01:53 p/km
24. hét
1 futás
8.56 km
0:39:42
4 bringázás
186.08 km
6:12:34
17
18
62.23 km
1:48:09
01:44 p/km
19
62.44 km
1:52:05
01:48 p/km
20
21
67.05 km
2:05:35
01:52 p/km
22
27.51 km
46:17
01:41 p/km
23
25. hét
4 bringázás
219.23 km
6:32:06
24
66.05 km
2:10:10
01:58 p/km
25
50.08 km
1:27:52
01:45 p/km
26
27
62.24 km
1:45:28
01:42 p/km
28
40.39 km
1:18:35
01:57 p/km
29
30
26. hét
4 bringázás
218.76 km
6:42:05

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 34.59 km

2:49:56

10.01 km

0:52:23

Bringázás
15 798.26 km

24:37:59

70.11 km

2:11:58

Összesen 19 832.85 km

27:27:55

70.11 km

2:11:58

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
79 793.42 km

68:24:57

21.14 km

1:51:37

Bringázás
141 6095.01 km

232:13:57

82.52 km

3:00:41

Vizisport
1 0 km

0:20:06

0 km

0:20:06

Egyéb
22 -

12:17:55

-

1:00:00

Összesen 243 6897 km

313:16:55

82.520 km

3:00:41