Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Betyár edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 39.26 km 1:45:55 02:42 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 20.67 km 42:45 02:04 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 30.77 km 54:31 01:46 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 40.03 km 1:09:57 01:45 p/km Normál tekerés	27. hét 4 bringázás 130.73 km 4:33:08
8	9 Bringázás 37.49 km 1:04:36 01:43 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 35.14 km 1:00:34 01:43 p/km Normál tekerés	11	12	13 Bringázás 40.07 km 1:15:41 01:53 p/km Normál tekerés	14	28. hét 3 bringázás 112.7 km 3:20:51
15 Bringázás 50.22 km 1:33:52 01:52 p/km Normál tekerés	16	17 Bringázás 82.52 km 2:37:27 01:54 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 40.24 km 1:45:33 02:37 p/km Normál tekerés	19	20	21 Bringázás 50.03 km 1:24:44 01:42 p/km Normál tekerés	29. hét 4 bringázás 223.01 km 7:21:36
22 Bringázás 46.27 km 1:23:41 01:49 p/km Normál tekerés	23	24 Futás 2.26 km 13:01 05:46 p/km Normál futás Bringázás 54.08 km 1:41:35 01:53 p/km Normál tekerés	25 Futás 2.71 km 15:10 05:36 p/km Normál futás Bringázás 34.44 km 1:35:18 02:46 p/km Normál tekerés	26	27 Futás 3.11 km 17:07 05:30 p/km Normál futás Bringázás 40.47 km 1:16:53 01:54 p/km Normál tekerés	28	30. hét 4 bringázás 175.26 km 5:57:27 3 futás 8.08 km 0:45:18
29 Futás 3.52 km 19:03 05:25 p/km Normál futás Bringázás 54.02 km 1:43:50 01:55 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 30 km 1:19:54 02:40 p/km Normál tekerés	31 Futás 3.91 km 21:03 05:23 p/km Normál futás Bringázás 51.7 km 1:30:01 01:44 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 4.31 km 23:08 05:22 p/km Normál futás Bringázás 30.04 km 54:30 01:49 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 54.11 km 1:43:38 01:55 p/km Normál tekerés	4	31. hét 3 futás 11.74 km 1:03:14 5 bringázás 219.87 km 7:11:53

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	15.51 km	1:25:24	3.91 km	0:21:03
Bringázás	18	777.42 km	25:46:47	82.52 km	2:37:27
Összesen	23	792.93 km	27:12:11	82.52 km	2:37:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	79	793.42 km	68:24:57	21.14 km	1:51:37
Bringázás	140	6059.37 km	230:24:34	82.52 km	3:00:41
Vizisport	1	0 km	0:20:06	0 km	0:20:06
Egyéb	22	-	12:17:55	-	1:00:00
Összesen	242	6861.36 km	311:27:32	82.520 km	3:00:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés