Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
5 km
37:07 07:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
6 km
42:50 07:08 p/km Normál futás |
44. hét
11 km
1:19:57 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
7 km
48:49 06:58 p/km Normál futás |
45. hét
7 km
0:48:49 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
14.71 km
2:36:39 10:39 p/km Hegyi túra |
19
6 km
43:20 07:13 p/km Normál futás |
46. hét
14.71 km
2:36:39
6 km
0:43:20 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
6 km
41:28 06:55 p/km Normál futás |
47. hét
6 km
0:41:28 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
6 km
41:21 06:54 p/km Normál futás |
48. hét
6 km
0:41:21 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 30 km | 3:33:34 |
7 km |
0:48:49 |
|
Túra
|
1 | 14.71 km | 2:36:39 |
14.71 km |
2:36:39 |
| Összesen | 6 | 44.71 km | 6:10:13 |
14.71 km | 2:36:39 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 458.38 km | 56:00:15 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
30 | 343.74 km | 64:52:18 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 109 | 802.12 km | 120:52:33 |
26.040 km | 5:13:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
