Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6 km
43:42 07:17 p/km Normál futás |
2
|
3
7.31 km
1:48:15 14:49 p/km Hegyi túra |
44. hét
6 km
0:43:42
7.31 km
1:48:15 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
7.01 km
51:59 07:25 p/km Normál futás |
45. hét
7.01 km
0:51:59 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
7 km
51:17 07:20 p/km Normál futás |
46. hét
7 km
0:51:17 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
15.67 km
2:54:17 11:07 p/km Hegyi túra |
24
5 km
36:01 07:12 p/km Normál futás |
47. hét
15.67 km
2:54:17
5 km
0:36:01 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
5.5 km
38:51 07:04 p/km Normál futás |
48. hét
5.5 km
0:38:51 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 25.01 km | 3:02:59 |
7.01 km |
0:51:59 |
|
Túra
|
2 | 22.98 km | 4:42:32 |
15.67 km |
2:54:17 |
| Összesen | 6 | 47.99 km | 7:45:31 |
15.67 km | 2:54:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 394.35 km | 47:20:25 |
11.01 km |
1:21:08 |
|
Túra
|
24 | 274.75 km | 57:33:11 |
35.01 km |
7:14:47 |
|
Egyéb
|
8 | - | 3:59:41 |
- | 1:13:14 |
| Összesen | 105 | 686.04 km | 108:53:17 |
35.010 km | 7:14:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
