Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
6 km
42:37 07:06 p/km Normál futás |
3
5 km
34:56 06:59 p/km Normál futás |
35. hét
11 km
1:17:33 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
6.01 km
41:57 06:59 p/km Normál futás |
10
7.5 km
1:46:50 14:15 p/km Hegyi túra |
36. hét
6.01 km
0:41:57
7.5 km
1:46:50 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5.5 km
38:07 06:56 p/km Normál futás |
17
5.5 km
38:39 07:02 p/km Normál futás |
37. hét
11 km
1:16:46 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
5.13 km
1:02:48 12:15 p/km Hegyi túra |
38. hét
5.13 km
1:02:48 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
16.74 km
2:47:44 10:01 p/km Sík túra
16.65 km
3:13:32 11:37 p/km Hegyi túra |
1
4.01 km
29:21 07:19 p/km Normál futás |
39. hét
33.39 km
6:01:16
4.01 km
0:29:21 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 28.01 km | 3:16:16 |
6.01 km |
0:42:37 |
|
Túra
|
4 | 46.02 km | 8:50:54 |
16.74 km |
3:13:32 |
| Összesen | 9 | 74.03 km | 12:07:10 |
16.74 km | 3:13:32 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 458.38 km | 56:00:15 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
30 | 343.74 km | 64:52:18 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 109 | 802.12 km | 120:52:33 |
26.040 km | 5:13:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
