GKIldikó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
11.06 km
1:10:21 06:22 p/km Normál futás |
1
|
2
11.5 km
1:12:17 06:17 p/km Normál futás |
3
|
4
10.24 km
1:05:29 06:24 p/km Normál futás |
5
|
6
16.08 km
1:39:40 06:12 p/km Normál futás |
40. hét
48.88 km
5:07:47 |
|
7
11.08 km
1:12:14 06:31 p/km Normál futás |
8
|
9
10 km
1:02:45 06:17 p/km Normál futás |
10
|
11
10.16 km
1:03:47 06:17 p/km Normál futás |
12
|
13
20.02 km
2:03:15 06:09 p/km Normál futás |
41. hét
51.26 km
5:22:01 |
|
14
|
15
12.06 km
1:15:40 06:16 p/km Normál futás |
16
|
17
7.01 km
42:00 05:59 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
21.34 km
2:07:45 05:59 p/km Normál futás |
42. hét
40.41 km
4:05:25 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
15.02 km
1:36:33 06:26 p/km Normál futás |
43. hét
15.02 km
1:36:33 |
|
28
10.01 km
1:03:54 06:23 p/km Normál futás |
29
|
30
10.03 km
1:03:06 06:17 p/km Normál futás |
31
|
1
10.18 km
1:03:19 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
15.01 km
1:34:33 06:18 p/km Normál futás |
44. hét
45.23 km
4:44:52 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 164.55 km | 17:08:25 |
21.34 km |
2:07:45 |
| Összesen | 13 | 164.55 km | 17:08:25 |
21.34 km | 2:07:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
185 | 2210.56 km | 230:41:34 |
21.37 km |
2:17:01 |
| Összesen | 185 | 2210.56 km | 230:41:34 |
21.370 km | 2:17:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
