Edzéseim - 2024 - Edzésonline

HarcsaBarna edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 6 km 48:04 08:01 p/km Normál futás	27 Bringázás 52.76 km 2:08:02 02:26 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 6.66 km 49:40 07:27 p/km Normál futás	30	31 Futás 8.2 km 59:57 07:19 p/km Normál futás	1	35. hét 3 futás 20.86 km 2:37:41 1 bringázás 52.76 km 2:08:02
2	3	4 Vizisport 2.52 km 18:00 07:09 p/km Evezés	5	6	7 Úszás 0.05 km 01:17 25:40 p/km Vegyes úszás	8 Futás 6.31 km 48:15 07:39 p/km Normál futás	36. hét 1 vizisport 2.52 km 0:18:00 1 Úszás 0.05 km 0:01:17 1 futás 6.31 km 0:48:15
9	10 Futás 7.44 km 55:01 07:24 p/km Normál futás	11	12	13	14 Úszás 2.05 km 58:41 28:38 p/km Vegyes úszás	15	37. hét 1 futás 7.44 km 0:55:01 1 Úszás 2.05 km 0:58:41
16	17	18	19	20 Úszás 1 km 25:14 25:14 p/km Vegyes úszás	21	22	38. hét 1 Úszás 1 km 0:25:14
23	24	25 Úszás 1 km 25:22 25:22 p/km Vegyes úszás	26 Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás Vizisport 0.98 km 08:55 09:06 p/km Evezés	27	28	29 Túra 2.8 km 41:49 14:56 p/km Séta	39. hét 1 Úszás 1 km 0:25:22 1 futás 0:00:01 1 vizisport 0.98 km 0:08:55 1 túra 2.8 km 0:41:49
30	1	2 Úszás 1.2 km 31:38 26:22 p/km Vegyes úszás	3	4	5	6	40. hét 1 Úszás 1.2 km 0:31:38

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	13.75 km	1:43:17	7.44 km	0:55:01
Úszás	4	4.1 km	1:50:34	2.05 km	0:58:41
Túra	1	2.8 km	0:41:49	2.8 km	0:41:49
Vizisport	2	3.5 km	0:26:55	2.52 km	0:18:00
Összesen	10	24.15 km	4:42:35	7.44 km	0:58:41

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	81	670.43 km	82:13:42	24.76 km	3:25:43
Úszás	49	48.09 km	21:53:21	2.05 km	0:58:41
Bringázás	13	481.89 km	19:34:09	56.63 km	2:24:53
Túra	45	131.9 km	36:48:03	8.04 km	2:01:00
Jóga	1	-	0:15:01	-	0:15:01
Erősport	13	0 kg	11:39:33	0 kg	2:07:56
Vizisport	10	31.14 km	4:32:59	12.17 km	0:56:44
Egyéb	3	-	1:57:48	-	0:45:23
Összesen	215	1415.94 km	178:54:36	56.630 km	3:25:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés