Edzéseim - 2024 - Edzésonline

KJDodi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.06 km 55:13 06:51 p/km Normál futás	30 Túra 0.13 km 01:45 13:28 p/km Séta Túra 0.39 km 05:02 12:54 p/km Séta	1	2 Túra 0.27 km 03:24 12:36 p/km Séta	3 Túra 0.15 km 02:08 14:13 p/km Séta Túra 0.57 km 08:11 14:21 p/km Séta	4 Túra 0.04 km 00:53 22:05 p/km Séta Túra 0.46 km 06:35 14:19 p/km Séta	5	18. hét 1 futás 8.06 km 0:55:13 7 túra 2.01 km 0:27:58
6 Túra 0.09 km 01:17 14:16 p/km Séta Túra 0.31 km 04:32 14:37 p/km Séta	7 Túra 0.36 km 04:24 12:13 p/km Séta Túra 0.33 km 04:54 14:51 p/km Séta	8 Túra 0.36 km 03:52 10:44 p/km Séta Túra 0.28 km 03:51 13:45 p/km Séta	9 Túra 0.31 km 04:00 12:54 p/km Séta Túra 0 km 00:10 00:00 p/km Séta	10 Túra 0.16 km 02:03 12:49 p/km Séta Túra 1.19 km 14:47 12:25 p/km Séta	11	12	19. hét 10 túra 3.39 km 0:43:50
13	14 Futás 8.04 km 1:02:03 07:43 p/km Normál futás Túra 0.1 km 01:27 14:30 p/km Séta Túra 0.53 km 07:22 13:54 p/km Séta	15 Túra 0.09 km 01:33 17:13 p/km Séta Túra 0.44 km 05:58 13:34 p/km Séta	16 Túra 0.32 km 03:42 11:34 p/km Séta Túra 0.46 km 06:15 13:35 p/km Séta	17 Túra 0.48 km 06:35 13:43 p/km Séta	18 Túra 0.29 km 03:15 11:12 p/km Séta Túra 0.59 km 08:19 14:06 p/km Séta	19 Futás 10.06 km 1:09:49 06:56 p/km Normál futás Túra 1.08 km 20:24 18:53 p/km Séta	20. hét 2 futás 18.1 km 2:11:52 10 túra 4.38 km 1:04:50
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	18.1 km	2:11:52	10.06 km	1:09:49
Túra	25	9.26 km	2:09:51	1.19 km	0:20:24
Összesen	27	27.36 km	4:21:43	10.06 km	1:09:49

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	61	501.03 km	59:52:42	10.28 km	1:16:57
Bringázás	2	17.11 km	1:03:45	10.1 km	0:36:48
Túra	156	69.12 km	14:57:18	2.42 km	0:34:28
Összesen	219	587.26 km	75:53:45	10.280 km	1:16:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés