Lolek74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
11.8 km
1:03:14 05:22 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
44.2 km
4:52:25 06:37 p/km Normál futás |
22. hét
56 km
5:55:39 |
|
3
|
4
6.8 km
39:01 05:44 p/km Normál futás |
5
|
6
6.5 km
38:29 05:55 p/km Laza futás |
7
7.5 km
40:44 05:26 p/km Normál futás |
8
22.3 km
2:15:04 06:03 p/km Normál futás |
9
|
23. hét
43.1 km
4:13:18 |
|
10
6.4 km
33:36 05:15 p/km Normál futás |
11
7.5 km
41:33 05:32 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
13.9 km
1:15:09 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 101.2 km | 10:20:52 |
44.2 km |
4:52:25 |
| Összesen | 7 | 101.2 km | 10:20:52 |
44.2 km | 4:52:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 1158.9 km | 107:16:09 |
44.2 km |
4:52:25 |
| Összesen | 102 | 1158.9 km | 107:16:09 |
44.200 km | 4:52:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
