Lutor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
9 km
51:00 05:40 p/km Résztáv |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
10 km
59:33 05:57 p/km Laza futás |
48. hét
19 km
1:50:33 |
|
2
|
3
|
4
|
5
5.3 km
37:15 07:02 p/km Futógépes futás |
6
|
7
8.8 km
48:00 05:27 p/km Laza futás |
8
|
49. hét
14.1 km
1:25:15 |
|
9
|
10
10.1 km
1:05:00 06:26 p/km Résztáv |
11
|
12
|
13
18 km
1:49:38 06:05 p/km Hosszú futás |
14
|
15
|
50. hét
28.1 km
2:54:38 |
|
16
|
17
9.71 km
57:25 05:55 p/km Résztáv |
18
|
19
|
20
|
21
15 km
1:25:33 05:42 p/km Laza futás |
22
|
51. hét
24.71 km
2:22:58 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 76.91 km | 7:42:24 |
18 km |
1:49:38 |
| Összesen | 7 | 76.91 km | 7:42:24 |
18 km | 1:49:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 1384.26 km | 140:27:05 |
50 km |
5:41:03 |
| Összesen | 139 | 1384.26 km | 140:27:05 |
50.000 km | 5:41:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
