Edzéseim - 2024 - Edzésonline

MagEra edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 3.87 km 16:18 04:13 p/km Normál tekerés	1 Futás 21.67 km 1:48:25 05:00 p/km Normál futás	2	3	4	5	6 Futás 55.26 km 7:45:09 08:25 p/km Normál futás	40. hét 1 bringázás 3.87 km 0:16:18 2 futás 76.93 km 9:33:34
7 Jóga 45:27 Jógázás	8 Futás 16.66 km 1:22:07 04:56 p/km Normál futás	9	10 Futás 18.88 km 1:32:34 04:54 p/km Normál futás	11	12 Futás 18.88 km 1:31:09 04:50 p/km Normál futás	13 Egyéb 1:36:07 Edzés	41. hét 1 jóga 0:45:27 3 futás 54.42 km 4:25:50 1 egyéb 1:36:07
14 Futás 18.88 km 1:30:20 04:47 p/km Normál futás	15	16	17	18	19 Futás 121.69 km 20:36:56 10:10 p/km Normál futás	20	42. hét 2 futás 140.57 km 22:07:16
21	22	23 Jóga 36:08 Jógázás	24 Futás 16.66 km 1:24:49 05:05 p/km Normál futás	25	26 Futás 13.66 km 1:07:34 04:57 p/km Normál futás	27 Futás 21.67 km 2:20:19 06:29 p/km Normál futás	43. hét 1 jóga 0:36:08 3 futás 51.99 km 4:52:42
28 Jóga 46:57 Jógázás	29 Futás 19.66 km 1:37:30 04:58 p/km Normál futás	30	31 Futás 21.66 km 1:40:35 04:39 p/km Normál futás	1	2 Futás 16.66 km 1:20:03 04:48 p/km Normál futás	3 Futás 19.66 km 1:37:13 04:57 p/km Normál futás	44. hét 1 jóga 8.14 km 0:46:57 4 futás 77.64 km 6:15:21

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	365.23 km	44:17:27	121.69 km	20:36:56
Jóga	3	-	2:08:32	-	0:46:57
Egyéb	1	-	1:36:07	-	1:36:07
Összesen	16	373.37 km	48:02:06	121.69 km	20:36:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	168	3735.39 km	354:41:06	121.69 km	20:36:56
Úszás	6	5.01 km	3:30:51	1.5 km	0:55:24
Bringázás	39	384.18 km	25:07:26	42.66 km	2:09:26
Túra	18	98.47 km	23:19:57	14.02 km	4:33:42
Jóga	77	-	92:44:00	-	5:08:39
Erősport	11	0 kg	16:45:15	0 kg	4:53:14
Egyéb	28	-	34:39:33	-	4:10:23
Összesen	347	4442.69 km	550:48:08	121.690 km	20:36:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés