Margit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
10.56 km
1:01:20 05:48 p/km Normál futás |
29
|
30
10.75 km
1:05:36 06:06 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
21.31 km
2:06:56 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 2571.13 km | 257:57:29 |
51.32 km |
4:51:34 |
|
Túra
|
30 | 84.23 km | 28:44:31 |
6.11 km |
2:16:53 |
|
Jóga
|
6 | - | 2:35:56 |
- | 0:35:51 |
|
Egyéb
|
25 | - | 13:38:56 |
- | 1:54:56 |
| Összesen | 228 | 2735.64 km | 302:56:52 |
51.320 km | 4:51:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
