Mike_77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
5.99 km
20:57 03:30 p/km Normál tekerés
8.87 km
52:35 05:56 p/km Normál tekerés |
30
5.84 km
17:43 03:02 p/km Normál tekerés
5.92 km
22:31 03:48 p/km Normál tekerés |
31
5.91 km
18:54 03:12 p/km Normál tekerés
6.09 km
21:46 03:34 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
44. hét
38.62 km
2:34:26 |
|
4
5.98 km
22:23 03:45 p/km Normál tekerés
6.06 km
29:00 04:47 p/km Normál tekerés |
5
5.87 km
18:52 03:13 p/km Normál tekerés
6.12 km
25:53 04:14 p/km Normál tekerés |
6
5.96 km
20:20 03:25 p/km Normál tekerés |
7
6.02 km
20:59 03:29 p/km Normál tekerés |
8
5.98 km
19:15 03:13 p/km Normál tekerés |
9
32.33 km
1:16:43 02:22 p/km Normál tekerés |
10
|
45. hét
74.32 km
3:53:25 |
|
11
5.97 km
23:41 03:58 p/km Normál tekerés |
12
6.01 km
18:44 03:07 p/km Normál tekerés
7.21 km
30:26 04:13 p/km Normál tekerés |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
19.19 km
1:12:51 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 93.51 km | 5:06:16 |
32.33 km |
1:16:43 |
| Összesen | 11 | 93.51 km | 5:06:16 |
32.33 km | 1:16:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
468 | 5884.88 km | 293:49:37 |
207.39 km |
10:16:38 |
|
Túra
|
5 | 13.21 km | 2:31:00 |
3.25 km |
0:37:16 |
| Összesen | 473 | 5898.09 km | 296:20:37 |
207.390 km | 10:16:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
