Vágtázó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
7.88 km
46:46 05:56 p/km Normál futás
6.45 km
39:14 06:05 p/km Normál futás
8.84 km
53:00 06:00 p/km Normál tekerés
8.14 km
42:40 05:14 p/km Normál tekerés
0.6 km
15:59 26:38 p/km Séta
0.92 km
12:44 13:50 p/km Séta |
30
15 km
1:28:40 05:55 p/km Normál futás
8.85 km
54:58 06:13 p/km Normál tekerés
9.5 km
56:16 05:55 p/km Normál tekerés
2.29 km
24:42 10:47 p/km Séta
8.42 km
52:28 06:14 p/km Normál futás |
1
15.4 km
1:38:16 06:23 p/km Normál futás
0.56 km
13:41 24:26 p/km Séta
6.4 km
39:11 06:07 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
59.55 km
6:04:35
35.33 km
3:26:54
4.37 km
1:07:06 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 21.8 km | 2:17:27 |
15.4 km |
1:38:16 |
|
Túra
|
1 | 0.56 km | 0:13:41 |
0.56 km |
0:13:41 |
| Összesen | 3 | 22.36 km | 2:31:08 |
15.4 km | 1:38:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
177 | 2387.55 km | 238:03:08 |
31 km |
3:07:29 |
|
Bringázás
|
126 | 1408.93 km | 139:16:56 |
36.22 km |
3:16:26 |
|
Túra
|
141 | 235.4 km | 57:25:07 |
11.46 km |
2:10:37 |
| Összesen | 444 | 4031.88 km | 434:45:11 |
36.220 km | 3:16:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
