Wágner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
8.02 km
43:49 05:28 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
1.85 km
26:21 14:15 p/km Hegyi túra |
5
|
1. hét
12.62 km
1:16:27
1.85 km
0:26:21 |
|
6
9 km
50:08 05:34 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
2. hét
9 km
0:50:08 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 17.02 km | 1:33:57 |
9 km |
0:50:08 |
|
Túra
|
1 | 1.85 km | 0:26:21 |
1.85 km |
0:26:21 |
| Összesen | 3 | 18.87 km | 2:00:18 |
9 km | 0:50:08 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 17.02 km | 1:33:57 |
9 km |
0:50:08 |
|
Túra
|
1 | 1.85 km | 0:26:21 |
1.85 km |
0:26:21 |
| Összesen | 3 | 18.87 km | 2:00:18 |
9.000 km | 0:50:08 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
