antares edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0.47 km
02:55 06:12 p/km Séta
8.52 km
55:27 06:30 p/km Normál futás |
30
1.79 km
20:02 11:12 p/km Séta
2.01 km
23:57 11:55 p/km Séta |
1
10.24 km
1:09:50 06:49 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
4.27 km
0:46:54
18.76 km
2:05:17 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.24 km | 1:09:50 |
10.24 km |
1:09:50 |
| Összesen | 1 | 10.24 km | 1:09:50 |
10.24 km | 1:09:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 151.17 km | 16:46:51 |
14.47 km |
1:34:39 |
|
Túra
|
18 | 26.7 km | 4:51:24 |
2.59 km |
0:39:03 |
| Összesen | 38 | 177.87 km | 21:38:15 |
14.470 km | 1:34:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
