bencsikp edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
6 km
35:33 05:56 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
6 km
35:35 05:56 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
12 km
1:11:08 |
|
2
|
3
|
4
6 km
35:40 05:57 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
8 km
47:48 05:59 p/km Normál futás |
8
|
49. hét
14 km
1:23:28 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
6.3 km
38:46 06:09 p/km Normál futás |
14
|
15
6 km
34:52 05:49 p/km Normál futás |
50. hét
12.3 km
1:13:38 |
|
16
|
17
7.4 km
44:22 06:00 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
6 km
36:16 06:03 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
13.4 km
1:20:38 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 39.7 km | 3:57:44 |
8 km |
0:47:48 |
| Összesen | 6 | 39.7 km | 3:57:44 |
8 km | 0:47:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
92 | 584.4 km | 58:55:29 |
10.6 km |
1:08:18 |
| Összesen | 92 | 584.4 km | 58:55:29 |
10.600 km | 1:08:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
