dknyzs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
2.7 km
1:07:18 24:56 p/km Gyorsúszás |
3
|
4
2.4 km
56:00 23:20 p/km Gyorsúszás |
5
|
1. hét
8.1 km
3:18:06 |
|
6
|
7
2.6 km
1:01:16 23:34 p/km Gyorsúszás |
8
|
9
2.4 km
56:53 23:42 p/km Gyorsúszás |
10
|
11
|
12
|
2. hét
5 km
1:58:09 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
3. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
4. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
4 | 10.1 km | 4:01:27 |
2.7 km |
1:07:18 |
| Összesen | 4 | 10.1 km | 4:01:27 |
2.7 km | 1:07:18 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
4 | 10.1 km | 4:01:27 |
2.7 km |
1:07:18 |
| Összesen | 4 | 10.1 km | 4:01:27 |
2.700 km | 1:07:18 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
