Edzésnapló

27
28
29
11.63 km
1:14:22
06:24 p/km
30
31
1
2
11.86 km
1:15:49
06:24 p/km
22. hét
2 futás
23.49 km
2:30:11
3
4
5
13.03 km
1:20:33
06:11 p/km
6
7
8
9
11.89 km
1:17:22
06:30 p/km
23. hét
2 futás
24.92 km
2:37:55
10
11
12
13
9.63 km
59:58
06:14 p/km
14
15
16
13 km
1:24:58
06:32 p/km
24. hét
2 futás
22.63 km
2:24:56
17
18
19
10.77 km
1:06:56
06:13 p/km
20
21
22
23
12.92 km
1:23:30
06:28 p/km
25. hét
2 futás
23.69 km
2:30:26
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 83.1 km

8:49:06

13.03 km

1:24:58

Összesen 7 83.1 km

8:49:06

13.03 km

1:24:58

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
43 500.52 km

52:24:49

13.36 km

1:24:58

Túra
3 25.56 km

8:08:47

11 km

3:59:28

Összesen 46 526.08 km

60:33:36

13.360 km

3:59:28