Edzéseim - 2024 - Edzésonline

futarobi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Túra 3.28 km 34:54 10:38 p/km Séta Bringázás 8 km 30:00 03:45 p/km Görgőzés	29 Túra 2.05 km 22:10 10:49 p/km Séta	30	31 Túra 2.02 km 21:53 10:50 p/km Séta	1 Bringázás 12.2 km 48:00 03:56 p/km Görgőzés	2 Bringázás 12.2 km 45:00 03:41 p/km Görgőzés	3 Bringázás 16.5 km 1:00:00 03:38 p/km Görgőzés	44. hét 3 túra 7.35 km 1:18:57 4 bringázás 48.9 km 3:03:00
4 Bringázás 12.7 km 45:00 03:33 p/km Görgőzés	5 Túra 2.16 km 23:38 10:56 p/km Séta	6 Túra 2.51 km 27:48 11:05 p/km Séta Bringázás 6.02 km 40:59 06:48 p/km Görgőzés	7 Bringázás 11.6 km 45:00 03:53 p/km Görgőzés	8 Bringázás 10.01 km 57:43 05:46 p/km Görgőzés	9 Túra 5.18 km 50:54 09:50 p/km Séta Bringázás 12 km 45:00 03:45 p/km Görgőzés	10 Túra 2 km 25:00 12:30 p/km Séta Bringázás 19.9 km 1:15:00 03:46 p/km Görgőzés	45. hét 6 bringázás 72.23 km 5:08:42 4 túra 11.85 km 2:07:20
11 Túra 2.78 km 31:49 11:27 p/km Séta Bringázás 12.9 km 48:00 03:43 p/km Görgőzés	12 Bringázás 12 km 45:00 03:45 p/km Görgőzés	13 Bringázás 22 km 1:20:00 03:38 p/km Görgőzés	14 Túra 2 km 25:00 12:30 p/km Séta Bringázás 13.6 km 50:00 03:41 p/km Görgőzés	15	16	17	46. hét 2 túra 4.78 km 0:56:49 4 bringázás 60.5 km 3:43:00
18	19	20	21	22	23	24	47. hét
25	26	27	28	29	30	1	48. hét

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	173.63 km	11:24:42	22 km	1:20:00
Túra	6	16.63 km	3:04:09	5.18 km	0:50:54
Összesen	19	190.26 km	14:28:51	22 km	1:20:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	54	386.42 km	42:58:25	16.25 km	2:11:36
Bringázás	155	1896.18 km	122:52:02	73.38 km	5:08:03
Túra	119	467.69 km	89:51:21	13.19 km	3:42:12
Egyéb	6	-	3:09:39	-	0:59:39
Összesen	334	2776.07 km	258:51:27	73.380 km	5:08:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés