Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
3.35 km
40:10
11:59 p/km
3.33 km
39:24
11:50 p/km
2
8 km
19:51
02:29 p/km
52. hét
2 túra
6.68 km
1:19:34
1 bringázás
8 km
0:19:51
3
4
5
6
7
8
9
1. hét
10
11
12
13
14
2.18 km
26:52
12:19 p/km
15
16
2. hét
1 túra
2.18 km
0:26:52
17
18
19
25 km
1:00:00
02:24 p/km
20
8 km
19:57
02:30 p/km
21
22
23
3. hét
2 bringázás
33 km
1:19:57
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
3 41 km

1:39:48

25 km

1:00:00

Túra
3 8.86 km

1:46:26

3.35 km

0:40:10

Összesen 6 49.86 km

3:26:14

25 km

1:00:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
3 41 km

1:39:48

25 km

1:00:00

Túra
3 8.86 km

1:46:26

3.35 km

0:40:10

Összesen 6 49.86 km

3:26:14

25.000 km

1:00:00