horvathpe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
4.07 km
27:52 06:51 p/km Normál futás |
14. hét
4.07 km
0:27:52 |
|
11
|
12
|
13
|
14
4.1 km
28:16 06:54 p/km Normál futás |
15
4.01 km
29:35 07:23 p/km Normál futás |
16
|
17
|
15. hét
8.11 km
0:57:51 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
5.44 km
38:53 07:09 p/km Normál futás |
16. hét
5.44 km
0:38:53 |
|
25
|
26
|
27
|
28
4.99 km
33:01 06:37 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
 Verseny5.19 km 34:58 06:44 p/km Normál futás |
17. hét
10.18 km
1:07:59 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 22.61 km | 2:37:37 |
5.44 km |
0:38:53 |
| Összesen | 5 | 22.61 km | 2:37:37 |
5.44 km | 0:38:53 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 493.7 km | 54:30:11 |
11.14 km |
1:18:26 |
|
Bringázás
|
73 | 862.26 km | 47:11:50 |
36.26 km |
2:03:26 |
|
Túra
|
19 | 82.97 km | 19:15:56 |
31.1 km |
6:40:21 |
| Összesen | 177 | 1438.93 km | 120:57:57 |
36.260 km | 6:40:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
