laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
9.71 km
56:32 05:49 p/km Bánki futás |
1
|
2
10.16 km
57:31 05:40 p/km Bánki futás |
3
|
4
15.43 km
1:28:25 05:44 p/km Bánki futás |
5
11.22 km
1:01:31 05:29 p/km Bánki futás |
18. hét
46.52 km
4:23:59 |
|
6
|
7
10.11 km
56:45 05:37 p/km Bánki futás |
8
|
9
10.12 km
56:08 05:33 p/km Bánki futás |
10
|
11
15.74 km
1:27:12 05:32 p/km Bánki futás |
12
11.19 km
1:03:49 05:42 p/km Bánki futás |
19. hét
47.16 km
4:23:54 |
|
13
|
14
10.33 km
58:19 05:39 p/km Normál futás |
15
11.04 km
1:01:35 05:35 p/km SZÖDLIGET |
16
|
17
|
18
 Verseny14.12 km 1:16:15 05:24 p/km Normál futás |
19
11.04 km
1:00:00 05:26 p/km Bánki futás |
20. hét
46.53 km
4:16:09 |
|
20
10.01 km
56:17 05:37 p/km Bánki futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
10.01 km
0:56:17 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 140.51 km | 13:03:47 |
15.74 km |
1:28:25 |
| Összesen | 12 | 140.51 km | 13:03:47 |
15.74 km | 1:28:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 880.32 km | 82:35:48 |
19.11 km |
1:47:37 |
| Összesen | 76 | 880.32 km | 82:35:48 |
19.110 km | 1:47:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
