Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 21.34 km

2:17:15

4.64 km

0:31:08

Úszás
5 26 km

11:36:09

5.2 km

2:20:47

Összesen 10 47.34 km

13:53:24

5.200 km

2:20:47