nedus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
15. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
16. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
17. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 29.78 km | 2:47:53 |
17.36 km |
1:38:27 |
|
Úszás
|
1 | 2.03 km | 0:49:00 |
2.03 km |
0:49:00 |
|
Bringázás
|
5 | 115.31 km | 4:32:56 |
50.01 km |
1:28:19 |
| Összesen | 8 | 147.12 km | 8:09:49 |
50.010 km | 1:38:27 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
