pixi22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
10.95 km
1:06:52 06:06 p/km Normál futás |
30
|
1
11.17 km
1:09:23 06:13 p/km Normál futás |
2
11.56 km
1:10:17 06:05 p/km Normál futás |
3
10.18 km
1:00:09 05:55 p/km Normál futás |
4
10.18 km
1:02:24 06:08 p/km Normál futás |
48. hét
54.04 km
5:29:05 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 43.09 km | 4:22:13 |
11.56 km |
1:10:17 |
| Összesen | 4 | 43.09 km | 4:22:13 |
11.56 km | 1:10:17 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
232 | 3124.94 km | 315:59:33 |
53.02 km |
7:45:28 |
|
Úszás
|
1 | 0 km | 0:00:00 |
0 km |
0:00:00 |
|
Bringázás
|
3 | 13.23 km | 1:24:51 |
7.79 km |
0:50:27 |
|
Túra
|
7 | 19.1 km | 5:59:06 |
4.09 km |
1:24:56 |
| Összesen | 243 | 3157.27 km | 323:23:30 |
53.020 km | 7:45:28 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
