HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
13.08 km
1:17:46 05:57 p/km Normál futás |
28
|
29
13.18 km
1:15:45 05:45 p/km Normál futás |
30
13.18 km
1:14:43 05:40 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
26. hét
39.44 km
3:48:14 |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
27. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
128 | 1706.55 km | 170:50:40 |
53.02 km |
7:45:28 |
Bringázás
|
3 | 13.23 km | 1:24:51 |
7.79 km |
0:50:27 |
Túra
|
7 | 19.1 km | 5:59:06 |
4.09 km |
1:24:56 |
Összesen | 138 | 1738.88 km | 178:14:37 |
53.020 km | 7:45:28 |