Edzéseim - 2023 - Edzésonline

pixi22 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 12.17 km 1:16:45 06:18 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.3 km 1:10:29 06:14 p/km Normál futás	2 Futás 11.6 km 1:11:43 06:11 p/km Normál futás	3	4 Futás 11.52 km 1:17:13 06:42 p/km Normál futás	5 Futás 10.45 km 1:08:19 06:32 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 57.04 km 6:04:29
6 Futás 10.96 km 1:09:52 06:22 p/km Normál futás	7	8 Futás 11.46 km 1:11:49 06:16 p/km Normál futás	9 Futás 11.55 km 1:10:32 06:06 p/km Normál futás	10	11 Futás 13.42 km 1:20:18 05:59 p/km Normál futás	12 Futás 13.31 km 1:20:51 06:04 p/km Normál futás	6. hét 5 futás 60.7 km 6:13:22
13	14 Futás 11.65 km 1:12:01 06:11 p/km Normál futás	15 Futás 12.24 km 1:15:54 06:12 p/km Normál futás	16	17 Futás 13.19 km 1:21:25 06:10 p/km Normál futás	18 Futás 15.28 km 1:32:15 06:02 p/km Normál futás	19 Futás 21.04 km 2:10:41 06:13 p/km Normál futás	7. hét 5 futás 73.4 km 7:32:16
20	21 Futás 13.27 km 1:19:35 06:00 p/km Normál futás	22 Futás 13.48 km 1:20:58 06:00 p/km Normál futás	23 Futás 13.06 km 1:19:01 06:03 p/km Normál futás	24	25 Futás 21.85 km 2:17:03 06:16 p/km Normál futás	26 Futás 13.22 km 1:22:28 06:14 p/km Normál futás	8. hét 5 futás 74.88 km 7:39:05
27	28 Futás 13.19 km 1:19:35 06:02 p/km Normál futás	1 Futás 13.3 km 1:20:05 06:01 p/km Normál futás	2 Futás 13.14 km 1:18:40 05:59 p/km Normál futás	3 Futás 13.22 km 1:18:58 05:58 p/km Normál futás	4	5 Futás 21.71 km 2:16:18 06:17 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 74.56 km 7:33:36

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	267.04 km	27:32:02	21.85 km	2:17:03
Összesen	20	267.04 km	27:32:02	21.85 km	2:17:03

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	3327.56 km	355:28:49	42.75 km	4:14:39
Túra	1	1.86 km	0:59:17	1.86 km	0:59:17
Egyéb	1	-	1:33:40	-	1:33:40
Összesen	252	3340.82 km	358:01:46	42.750 km	4:14:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés