pixi22 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11.11 km
1:09:25 06:15 p/km Normál futás |
31
|
1
11.07 km
1:08:50 06:13 p/km Normál futás |
2
11.14 km
1:09:20 06:13 p/km Normál futás |
3
13.34 km
1:20:28 06:02 p/km Normál futás |
4
21.37 km
2:07:24 05:58 p/km Normál futás |
5. hét
68.03 km
6:55:27 |
|
5
|
6
|
7
|
8
11.08 km
1:10:20 06:21 p/km Normál futás |
9
11.1 km
1:07:22 06:04 p/km Normál futás |
10
14.24 km
1:26:45 06:06 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
36.42 km
3:44:27 |
|
12
|
13
11.19 km
1:09:51 06:15 p/km Normál futás |
14
|
15
11.5 km
1:11:45 06:14 p/km Normál futás |
16
11.06 km
1:07:44 06:07 p/km Normál futás |
17
13.23 km
1:20:54 06:07 p/km Normál futás |
18
23.26 km
2:23:32 06:10 p/km Normál futás |
7. hét
70.24 km
7:13:46 |
|
19
|
20
11.27 km
1:09:03 06:08 p/km Normál futás |
21
|
22
11.23 km
1:08:31 06:06 p/km Normál futás |
23
|
24
13.3 km
1:22:23 06:12 p/km Normál futás |
25
15.16 km
1:37:20 06:25 p/km Normál futás |
8. hét
50.96 km
5:17:17 |
|
26
11.03 km
1:08:50 06:14 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
13.08 km
1:20:33 06:09 p/km Normál futás |
1
11.41 km
1:11:37 06:17 p/km Normál futás |
2
21.99 km
2:16:01 06:11 p/km Normál futás |
3
22.68 km
2:17:20 06:03 p/km Normál futás |
9. hét
80.19 km
8:14:21 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 238.65 km | 24:30:55 |
23.26 km |
2:23:32 |
| Összesen | 18 | 238.65 km | 24:30:55 |
23.26 km | 2:23:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 1235.44 km | 129:30:06 |
26.06 km |
2:38:42 |
| Összesen | 94 | 1235.44 km | 129:30:06 |
26.060 km | 2:38:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
