plikt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
6.54 km
44:05 06:44 p/km Laza futás |
1
10.55 km
1:07:14 06:22 p/km Iramjáték |
2
11.62 km
1:15:02 06:27 p/km Hosszú futás |
3
12.35 km
1:20:03 06:29 p/km Iramjáték |
18. hét
41.06 km
4:26:24 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 34.52 km | 3:42:19 |
12.35 km |
1:20:03 |
| Összesen | 3 | 34.52 km | 3:42:19 |
12.35 km | 1:20:03 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 689.8 km | 72:59:52 |
21.25 km |
2:08:15 |
| Összesen | 69 | 689.8 km | 72:59:52 |
21.250 km | 2:08:15 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
