plikt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
8.1 km
56:30 06:59 p/km Iramjáték |
29
9.3 km
1:02:14 06:42 p/km Iramjáték |
30
|
31
8.12 km
58:46 07:14 p/km Iramjáték |
1
|
2
10.56 km
1:11:07 06:44 p/km Iramjáték |
22. hét
36.08 km
4:08:37 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
9.17 km
1:00:08 06:33 p/km Iramjáték |
8
9.25 km
1:02:12 06:43 p/km Iramjáték |
9
11.09 km
1:14:07 06:41 p/km Iramjáték |
23. hét
29.51 km
3:16:27 |
|
10
|
11
8.45 km
57:08 06:46 p/km Hosszú futás |
12
9.47 km
1:02:36 06:37 p/km Iramjáték |
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
17.92 km
1:59:44 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 57.99 km | 6:27:18 |
11.09 km |
1:14:07 |
| Összesen | 6 | 57.99 km | 6:27:18 |
11.09 km | 1:14:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 665.26 km | 71:37:57 |
12.31 km |
1:22:29 |
| Összesen | 84 | 665.26 km | 71:37:57 |
12.310 km | 1:22:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
