rvik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
243 | 1080.4 km | 160:12:09 |
7.08 km |
11:21:43 |
|
Úszás
|
2 | 3.03 km | 1:43:39 |
1.53 km |
0:55:32 |
|
Bringázás
|
47 | 284.67 km | 17:33:33 |
12.58 km |
0:44:35 |
|
Túra
|
8 | 20.48 km | 3:11:47 |
5.66 km |
0:58:20 |
|
Egyéb
|
33 | - | 16:26:03 |
- | 0:47:48 |
| Összesen | 333 | 1485.92 km | 199:07:11 |
12.580 km | 11:21:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
