sarszil edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
3.13 km
24:26 07:48 p/km Normál futás |
26
|
27
3.12 km
24:39 07:54 p/km Normál futás |
28
|
1
|
2
|
9. hét
6.25 km
0:49:05 |
|
3
3.26 km
25:05 07:42 p/km Normál futás |
4
|
5
3.25 km
25:15 07:46 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
6.51 km
0:50:20 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
11. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
12. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
13. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.51 km | 0:50:20 |
3.26 km |
0:25:15 |
| Összesen | 2 | 6.51 km | 0:50:20 |
3.26 km | 0:25:15 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 78.86 km | 10:48:13 |
6.01 km |
0:48:52 |
| Összesen | 23 | 78.86 km | 10:48:13 |
6.010 km | 0:48:52 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
