HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
15.02 km
1:31:01 06:04 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
13.2 km
1:22:01 06:13 p/km Laza futás |
1
16.4 km
1:40:00 06:06 p/km Normál futás |
48. hét
44.62 km
4:33:02 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
10.05 km
1:05:00 06:28 p/km Laza futás |
20
|
21
10.11 km
1:05:00 06:26 p/km Laza futás |
22
12.08 km
1:16:00 06:17 p/km Laza futás |
51. hét
32.24 km
3:26:00 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 48.64 km | 5:06:00 |
16.4 km |
1:40:00 |
Összesen | 4 | 48.64 km | 5:06:00 |
16.4 km | 1:40:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
186 | 2376.76 km | 242:05:16 |
50.07 km |
5:56:07 |
Összesen | 186 | 2376.76 km | 242:05:16 |
50.070 km | 5:56:07 |