Edzésnapló

28
15.02 km
1:31:01
06:04 p/km
29
15.04 km
1:33:01
06:11 p/km
30
10.07 km
1:00:00
05:57 p/km
31
10.92 km
1:04:42
05:55 p/km
1
2
3
44. hét
4 futás
51.05 km
5:08:44
4
5
6
7
8
9
15.26 km
1:35:23
06:15 p/km
10
10.11 km
1:02:03
06:08 p/km
45. hét
2 futás
25.37 km
2:37:26
11
12
13
14
15
10.08 km
1:00:00
05:57 p/km
16
verseny Verseny
42.42 km
4:22:02
06:11 p/km
17
46. hét
2 futás
52.5 km
5:22:02
18
19
20
21
22
23
24
15.07 km
1:34:01
06:14 p/km
47. hét
1 futás
15.07 km
1:34:01
25
26
15.02 km
1:31:01
06:04 p/km
27
28
29
30
13.2 km
1:22:01
06:13 p/km
1
16.4 km
1:40:00
06:06 p/km
48. hét
3 futás
44.62 km
4:33:02

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 121.16 km

12:26:31

42.42 km

4:22:02

Összesen 7 121.16 km

12:26:31

42.42 km

4:22:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
186 2376.76 km

242:05:16

50.07 km

5:56:07

Összesen 186 2376.76 km

242:05:16

50.070 km

5:56:07