zsannamary edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
6 km
36:00 06:00 p/km Normál futás |
29
8.5 km
48:00 05:39 p/km Normál futás |
30
5.1 km
30:00 05:53 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
18. hét
19.6 km
1:54:00 |
|
4
7 km
42:00 06:00 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
7 km
0:42:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 7 km | 0:42:00 |
7 km |
0:42:00 |
| Összesen | 1 | 7 km | 0:42:00 |
7 km | 0:42:00 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 642.45 km | 63:48:00 |
30 km |
3:18:00 |
| Összesen | 66 | 642.45 km | 63:48:00 |
30.000 km | 3:18:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
