Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
lzszabo fórum hozzászólásai
sepi, mégmindig szeretnék brick-tipusú edzésrögzitést, nem adom fel :D :D
.... Pen, Sepi, veszem a bátorságot és újra érdeklödöm a brick-tipusú edzésrögzítés felől... 
sepi, brick-tipusu edzésrögzítés és éjszakai időjárás képecskét szeretnék szerényen :D :D vigyázz, növekednek az igényeim :P :D :D :D
pen, köszi, kitartok
volna még egy kérés: anyukám is szeretne edzésnaplozni itten, de ő sportlő, lehetne valami ilyesmit is a sportok közé berakni? de ezt már télleg félve kérdem
ha lehetne róla szó, szívesen segít a téma összehozásában
ööö, érdeklödésemet fentartottam, bár kicsit félve kérdem megint: mi ujság a brick-tipusu edzés rögzítéssel?
öhm, veszem a bátorságot és újra érdeklödöm a brick-tipusú edzésrögzítés felől... :D:D
Előzmény: pen (752)
Előzmény: pen (752)
gondolom a korábban felrögzített testsúlyból, meg az edzés km-eiből és időtartamából...
Előzmény: eftomi (759)
Előzmény: eftomi (759)
öhm, izé, még nempróbáltam, de elképzelhető hogy a brick típusú edzéseket is lehet már rögzíteni??
Sepi, egy ötletem volna nekem is.
arra gondoltam, hogy egy pl rögzített bicó edzésnél, ha további szakaszt szeretnék rögzíteni, nem'tom hogy megoldható lenne-e az, hogy mondujk egy másik sportágat is lehetne választani új edzésszakaszként, teszem azt, futást :)
köszi
(ha ez hülyeség, bocsi, hogy ilyenekkel szekállak :D )
én is, én is :D
nyelvtörő?? vigyázz, ilyeneket már rögtön mütét után tudtam mondani, csak a hatalmas vatta miatt nem hangzott szépen :P:P már csak pár nap és ujra a pályán leszek :D
Előzmény: kán (581)
Előzmény: kán (581)
még egy hét kényszer pihenő. nem bírom máár, mozognom kell...
nem lesz meg idén a 10ezredik letekert km-em :s morcogás, morcogás, morcogás
az adistar control 4em kifutotta a lelkét és tönkre ment, de legalább egy nagyszerű 50km-en tette meg és örülök, hogy km-en ét, több maratonon és az életem első ultráján és a másodikon is hű társam volt. béke emlékére...
nem vagyok jól :S:S:S
még mindig fáj a jobb térdem :(:(:(
érdekes húzodó- fájó érzés a jobb térdben, minden hajlításnál és lépésnél. nem jó ez így, nagyon nem. és nem éppen jókor...
morcos vagyok a rakoncátlan ínhúzódás miatt, gyógyulj már meg rendesen !!!!!
üzenem annak az autósnak, aki edzésközben az arcomba pöckölt egy csikket, hogy a rendszámát megjegyeztem és ha legközelebb találkozunk a szélvédője alaposan megismerkedik a pumpámmal!!!
ááááh ne is mond, hársfa meg kamilla tea gyakorlatilag infúzióval, sok-sok fekvés és még mindig szörcsögök, ddde holnapra már jól leszek :) a kényszerű pihenő után pedig újra zúzás...
Előzmény: eftomi (454)
Előzmény: eftomi (454)
morcos vagyok, mert megint a legrosszabkor fáztam meg :( most csúszik az edzésterv és nem'tom jó lesz-e majd késöbb :( :(
bicsak, eltört az egyetlen 15ös kulcsom és nem tom felrakni az új pedálomat...
igenigen, háát sajna, no majd legközelebb, remélem lesz jövöre is tábor :) igy viszont drukkolhatsz, mert 180km bringán nem lesz semmi menet :D
Előzmény: mjoci (231)
Előzmény: mjoci (231)
hüm, télleg üti nagyatádot, ahol jelenésem van. pen neharagudj, igy viszont sajnos nem tudok menni táborozni :( :( :(
zseer:) elvileg én is tudok menni :D :D
hmm, a hely és az ár is szuper :D részemről lényegében bármikor jó, de az augusztus lenne a legjobb, ami a nagyatádi buli előtt külön jó lenne :)
menjünk- menjük táborozni :D
ma először voltam futni az új lakhelyemen. a boszporusz partja csodálatos este. isztanbul, ilyenkor szeretlek :)
fülig ér a szám, mert 3 hosszu honap után meg van az uj versenybicom. fülig ér a szám, mert le sem akarok szálni róla :D :D :D
sporik, vigyázzon nagyon mindenki magára, én ma megúsztam egy elütést, de sosem lehet tudni. ezért ér fülig a szám, hogy vagyok :D
mert a hosszú pihenő után túlvagyok az első nagy edzésen :D :D
végre kivették a számból a varratokat, meggyógyultam :D irány a pálya, juhééé
kicsit ki voltam borulva ebben a pár napban, de szerencsére egy új hosszú futónadrág sokat dobott hangulatomon, ha teljesen nem is, de azért a fülem felé húz a szám :)
...vége az egy hetes gyakorlatnak, újra mehetek edzeni, juhé :D
meggyógyult a lábam, száguldozhatok a nike-in :D:D
mert lefutottam az első ultrám, nem is akárhogy, juhé :D :D :D :D
ööö, való igaz, az egy olyan szám, amire egy jó tempós futást lehet produlálni, főleg ha tartod a zene ütemét is. de azért csak óvatosan, igen csak a szívemre venném, ha az általam ajánlgatott zenéjre kiugrik a szíved adzés közben. azt azonban minden képpen hangsúlyoznám, hogy nekem a zene csak alapzajként funkcionál, nem pedig arra, hogy az ütemet adja a futáshoz.
mert ha már voltam megint olyan hülye, hogy a legnagyobb melegben menjek futni egy laza 20ast, akkor legalább azt (majdnem)tisztességesen tempóban megoldottam :D :D
mert nagyon jóó volt az UB :D :D
pen és sepi, jó volt veletek találkozni és beszélgetni egy keveset, föleg az elsőnapi a rajt elött sokat segített :D
dühöngök, mert szétesett qa váltóm :( aztán fülig ér a szám, mert össze is raktam és pofásan működik :D
megnézetm az orfűi eredmény listát, 02:43:33-al lett az abszolútban a 108ik. kezdetnek nem rossz :D
mert megvan a legújabb PB-em 6km-re :D
mert egy kedves mountis ember kisegített egy pumpával a stadionoknál a mai az nagy defektemkor, nem'tok elég hálás lenni neki (köszönet hát neki mégegyszer!), miután a mai hegymászós tekerésemet megmentette :D ma igazán fülig ér a szám :D
úúúúúú az nagyon szép cucc ám és milyen jóó :D attól nekem is fülig érne a szám :D :D
Előzmény: felician (531)