Az Online Edzésnapló kalkulátorok oldalai összegyűjtik mindazokat a kalkulátorokat, amik hasznos segítséget nyújthatnak edzéseid, versenyeid megtervezéséhez. Az eredmények minden esetben becslésnek tekintendők, ezektől egyénileg eltérhetsz, de iránymutatónak mindenképpen ajánlott használatuk!
Hamarosan újabb kalkulátorokkal tervezzük bővíteni az oldalt, úgymint:
- Versenyrészidő kalkulátor
- Edzéstempó kalkulátor
| Kalkulátor | Leírás |
|---|---|
| Pulzustartomány kiszámítása >> | A nyugalmi és maximális pulzusod alapján kiszámítja, hogy milyen százalékon mekkora pulzussal kell edzened |
| BMI kalkulátor (test tömeg index) >> | Magasságod és testsúlyod alapján kiszámolja az aktuális testtömeg indexedet |
| Versenyeredmény kalkulátor >> | Egy megadott táv és idő alapján meglehetősen pontos becslést ad a megadott versenytávon várható idődről! |
| Tápanyag és kalória kalkulátor futóknak >> | A megadott fittnesz adatok alapján és a tervezett fogyás alapján kiszámolja, hogy milyen tápanyagból mennyit kellene naponta bevinned a szervezetedbe! |
| Kalória felhasználás kalkulátor >> | A testsúlyod, sport tevékenységed és a sportolásod során megtett távolság alapján kiszámolja a felhasznált kalória mennyiséget! |
| Életkori tényező kalkulátor >> | Az életkori tényező kalkulátor a különböző életkorban elért sportteljesítmények összehasonlíthatóságát teszi lehetővé. |