http://www.youtube.com/watch?v=6fUW3NiXqkU http://www.youtube.com/watch?v=hDr-SrFDlwE&feature=youtu.be
7 edzés
04:59:55
50.1 km
9 edzés
07:19:35
20.3 km
9 edzés
02:30:00
50 km
8 edzés
08:15:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Testépítés | 0 km | 2024.12.22 | 01:00:00 | ||
Laza futás | 4 km | 2024.12.22 | 00:32:35 | ||
Testépítés | 0 km | 2024.12.21 | 00:45:00 | ||
Gyorsúszás | 2.2 km | 2024.12.21 | 00:51:00 | ||
közlekedés | 5 km | 2024.12.20 | 00:15:00 | ||
Testépítés | 0 km | 2024.12.19 | 01:00:00 | ||
Vegyes úszás | 3.3 km | 2024.12.19 | 01:12:00 | ||
Testépítés | 0 km | 2024.12.18 | 01:00:00 | ||
Vegyes úszás | 2.8 km | 2024.12.18 | 00:58:12 | ||
Laza futás | 1.8 km | 2024.12.17 | 00:10:00 |