mata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:20Távolság
18 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
A keddi táv ismétlése, alapozó pulzuson. Eléggé beálltak a combjaim a végére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:20 | 18 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 150 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
mata 4181 napja
Ok, ideje elkezdened :)
shepherd66 4182 napja
Láttalak, ahogy nyomod, jövőhéten én is elkezdem:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4178 napja
Neked ez normál, másnak álom :-))
Grat!