Edzésleírás
Kamaraerdei pályán kocogtam. Szerencsére Karesz is itt volt, így élvezetes lett az edzés. Kicsit tempósabb lett mint kellett volna lennie ebben a nagy melegben. Talán túlzás is volt optivita 6 óra váltó előtt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:22 | 10.49 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |