Köszi, nem volt ez gyors annyira. Nagy kérdés, hogy ki kéri ki az első sört, de hamarosan meglátjuk:)

V@zzeg, ha így futsz a bringa után akkor Nagyatádon Te leszel a SÖRFELELŐS!!!
Egs!

Nem,a víz illetve a frissítés nem a buziknak való :).Az okosok fegyvere.Nekem könnyen jár a szám,mert az átlagostól sokkal jobban bírom nélküle.Igaz,csak normál távokon.A frissítés alapvető fontosságú és nagyon oda kell figyelni.Hőségben még fokozottabban.

Móni, pont azt mondom, amit Te. Ha a 6 km-es víz nélküli szakaszon is lett volna frissítés, akkor jobban esik a vége is valószínű. 

Most ne gyertek nekem azzal, hogy a víz is a buziknak való :)))

Hozzátok fogok vágni egy jégakut Nagyatádon, ha nem isztok rendesen! :)

A sört meg majd én fogom benyelni és nézhettek :D)

Emlékszem arra a futásodra, ha jól rémlik víz nélkül mentél körbe.

Nem egyszerű hőségben az tuti.Én kurvára szeretem meg bírom is a kánikulát de tavaly Velencén nagyon lementem kutyába a 170+30 brick-en...Tibike ott sajnos ki is állt a hőguta,vízhiány miatt.Nagyon észnél kell lenni.

Köszi. Inkább szarnak éreztem magam, mint brutálisnak.

misk66: biztos, hogy nem ment volna még 27 se futva, se gyalogolva. Reggel 60.5 kg voltam, futás után közvetlenül 58 kg.

Nem semmi,egészségedre.Szerintem ment volna a 27 is:-))Te hány kilót adsz le ilyenkor?

brutális vagy! :)

Szép volt a bringa, de a futás sem rossz, egészségedre!