gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
98 edzés
Összes idő
101:59:16
Távolság
1144 km
Tempó
05:21 p/km 11.22 km/hÚszás edzések
31 edzés
Összes idő
30:32:00
Távolság
93.3 km
Tempó
19:38 p/km 3.06 km/hBringázás edzések
21 edzés
Összes idő
25:04:00
Távolság
696 km
Tempó
02:10 p/km 27.77 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Súlyemelés | 75.28 km | 2024.05.20 | 03:08:59 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.19 | 01:00:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.17 | 01:00:00 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.16 | 00:40:00 | ||
| Súlyemelés | 2.39 km | 2024.05.14 | 00:10:15 | ||
| Normál futás | 5 km Térkép | 2024.05.13 | 00:28:32 | ||
| Normál futás | 3.01 km Térkép | 2024.05.11 | 00:17:56 | ||
| Normál futás | 5 km Térkép | 2024.05.05 | 00:29:11 | ||
| Normál futás | 3.37 km Térkép | 2024.05.01 | 00:20:06 | ||
| Normál futás | 6.01 km Térkép | 2024.04.30 | 00:35:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
