Edzésleírás

Ez az első Monday warmup helye lenne... de mikor kiértem a Közlekedési Múzeumhoz egy laza esti futásra készülve, láttam, hogy ott biza nincs senki. (Később sem kerültek elő.) Azért ha már ott voltam, nem mentem haza:-) hanem elkezdtem csak úgy, érzésre futni. (A sötét kimondottan jól jött, mert így nem lehetett állandóan az órát bámulni.) Az érzés pedig ma este elég zúzós volt, így hamarosan a 04:40 közelében találtam magam. Az első kör után még kiálltam egy kicsit csevegni két sporival, akik a múzeum oldalában álltak (azt hittem, ők esetleg szintén a warmupra jöttek, de nem) szóval vigyázat fake :-) a második körnek azért némi pihenés után indultam neki. De a 2-3 tényleg egyben ment le, és nem nagyon lassultam. Iszonyat jó volt a feeling, igazi runner's high. Azért a warmup sem lett volna rossz :-)

http://connect.garmin.com/activity/204868146