retisonic futás

2012.09.13 Csütörtök, 06:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:52

Távolság

10.29 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Futás a melóba meg egy kicsi. Mikor indultam sak csepergett az eső, de az utolsó 3 km-en már egész rendesen esett, úgyhogy eláztam. De jó volt végre hűvösben futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:52 10.29 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adistar Ride