mrfuci 9.1 km Futás 2012-10-31-n 06:57-kor

mrfuci futás

2012.10.31 Szerda, 06:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:24

Távolság

9.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Egy kis átmozgató emlékesztető futás a melóba. Jól esett, bár elég nehéznek éreztem a lábaimat. Nem tudom hogy fogok tudni futni az ünnepek alatt, jövő hét elején meg megint nem vagyok itthon...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:24	9.1	05:13	11.52	20	0	169	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter 4245 napja

Egészségedre !!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 3030

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.