hobagoly 21.16 km Futás 2012-11-18-n 11:08-kor

hobagoly futás

2012.11.18 Vasárnap, 11:08:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:40:11

Távolság

21.16 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

Az év utolsó "nagy" versenye, a Balaton Félmaraton Siófokon. Felhős, de nem hideg idő, szerencsére a szemerkélő eső is csak kicsit ijesztgetett minket és szél sem volt.

Egy alapvetően egyenletesen végigvitt verseny, az egyetlen gond az volt, hogy elég régen neveztem, és az akkor megadott tervezett idő szerint soroltak rajtzónába, így "lehetőségem" volt elég sokat előzgetni. Az időeredmény az egész éves fejlődést jól mutatja.

http://connect.garmin.com/activity/244653132

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:11	21.16	04:44	12.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.