hobagoly futás

2012.11.21 Szerda, 20:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:31

Távolság

16.09 km

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Edzésleírás

Egy nehéz nap végén valósággal harapni tudtam volna egy jó körért... így nem is vártam soká, hanem elmentem. Kellemes, nyolc fok körüli hőfok, szélcsend, nyugodt idő, kihalt part. Laza kocogás a városhatárig és vissza teljesen egyenletes tempóban. Király.

http://connect.garmin.com/activity/245509126 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:31 16.09 04:45 12.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2170