Edzésleírás

Mi sem jobb mint karácsony előtti héten négy-öt napot Amsterdamban tölteni egy workshop-on... mondjuk még ha fűtermesztési workshop lenne, de csak egy egyszerű milyen-alapadatokat-töltsünk-fel-a-vadiúj-SAP-rendszerben-ami-az-egész-céget-működteti megbeszélés lesz... Hát vasárnapi kiutazást egy kis futással fejeltem meg... a futópadot nem fogom megszeretni... nekem kell, hogy mozogjon a környezet körülöttem, kell a külső inger... de hát ezt dibta a gép. Ezért futottam egy fél órá és elég jól ment. Bár egy kicsit zavar, hogy látom a sebességem.... no mindegy, holnaptól agyleszívás 4 napon keersztül... :)