Bobe Aerobic 2012-12-29-n 00:00-kor

Bobe aerobic

2012.12.29 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Edzésleírás

Hú.. Ez jó fárasztó volt :) (fárasztóbb, mint 15kilit futni)

Többféle gyakorlat 5-ször ismételve, közte kis pihivel.

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bobe 4157 napja

Saját kútfő, meg youtube. :)

Sneci-ke 4158 napja

milyen gyakorlatok? saját kútfőből vagy netről? ha ez utóbbi, kérek szépen linket

Tündüs 4158 napja

Nagyon nagyon ügyi vagy!!

RunKa 4158 napja

Igaz :D Egs, de ettől leszel nagyon erős :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.